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心理學(xué)研究表明，小學(xué)階段，孩子自我評(píng)價(jià)的最重要支持來(lái)自父母和同學(xué)。作為父母，需要具備科學(xué)評(píng)價(jià)孩子的能力，那父母如何引導(dǎo)孩子積極地評(píng)價(jià)自己，從而使孩子變得更自信？今晚，一起聽(tīng)中國(guó)青少年研究中心研究員、家庭教育首席專(zhuān)家孫云曉的建議↓↓↓

1、夸贊孩子要“走心”

有心理學(xué)家說(shuō)過(guò):“一切不良性格的根源在于缺乏自信?！?/span>

當(dāng)孩子做成一件事后特別希望得到他人的夸獎(jiǎng)時(shí)，如果父母能及時(shí)地對(duì)孩子的能力、優(yōu)點(diǎn)、進(jìn)步等給予肯定，孩子便能增強(qiáng)自信心。

當(dāng)然，面對(duì)孩子，夸贊也不是一件容易的事情，因?yàn)楹⒆幽軌蜃晕遗袛嗨玫降姆Q(chēng)贊是否恰如其分。

父母只是給出“不錯(cuò)，你真棒”“好樣的”“我為你感到驕傲”等這類(lèi)籠統(tǒng)的評(píng)價(jià)是不夠的，最好要有具體的分析，比如，"方法很好”"我很贊賞你的毅力”等等。

2、保護(hù)孩子的自尊心，貶低性評(píng)價(jià)是大忌

一天家里乘客人了，爸爸在客廳陪客人聊天，小雨放學(xué)回家后，做完了作業(yè)交給爸爸復(fù)查和簽字，結(jié)果爸爸看完作業(yè)后很生氣，當(dāng)著客人的面，對(duì)小雨大聲說(shuō)道:“跟你說(shuō)了多少次，書(shū)寫(xiě)要規(guī)范工整，長(zhǎng)沒(méi)長(zhǎng)腦子？還有，這么簡(jiǎn)單的題都出錯(cuò)，你用沒(méi)用心？回去重新做!我看你就是個(gè)愣頭兒青!”

事例中，小雨爸爸對(duì)孩子的評(píng)價(jià)不僅缺乏教育常識(shí)，更是隨心所欲地貶低孩子。

日常生活中，諸如“沒(méi)出息”“笨”“沒(méi)有腦子”之類(lèi)的評(píng)價(jià)，意味著對(duì)孩子整體地貶低和否定，父母隨口說(shuō)出時(shí)并沒(méi)在意，卻嚴(yán)重地傷害了孩子的自尊心。

在與孩子交流時(shí)，父母請(qǐng)謹(jǐn)記：禁止對(duì)孩子進(jìn)行整體地貶低或否定。

3、“你看人家誰(shuí)誰(shuí)誰(shuí)”

一些父母在教育孩子的時(shí)候，常常會(huì)提及孩子的一些同齡人，比如“你看人家誰(shuí)誰(shuí)誰(shuí)”“你能像誰(shuí)誰(shuí)誰(shuí)一樣就好了”之類(lèi)。

不能否認(rèn)，父母提及他人的初衷是好的，是希望給孩子樹(shù)立一個(gè)同齡的榜樣，敦促孩子更好地發(fā)展。

可這樣的做法往往事與愿違，孩子要么選擇沉默，要么提出反抗。

其實(shí)，當(dāng)父母將孩子與他人做比較時(shí)，暗含著對(duì)孩子的否定性評(píng)價(jià)，特別是孩子已經(jīng)有了好勝心之后，這對(duì)孩子來(lái)說(shuō)并不是激勵(lì)而是嚴(yán)重的打擊。

4、學(xué)會(huì)使用期待的話(huà)語(yǔ)點(diǎn)評(píng)孩子的缺點(diǎn)

如果孩子做事慢條斯理、特別磨蹭，有的父母會(huì)直接向孩子表達(dá)“你太慢了，讓人難以忍受”或者“這是你的一個(gè)缺點(diǎn)，你必須加快自己的動(dòng)作”，這些“誠(chéng)實(shí)的表達(dá)”，很容易傷害到孩子的自尊心。

父母需要盡量采用表達(dá)期待的方式，點(diǎn)評(píng)孩子的缺點(diǎn)。

比如，父母可以在肯定孩子其他優(yōu)點(diǎn)之后，接著表達(dá):“我相信你還可以加快做事的速度”"我感覺(jué)你做事的效率還有提升的空間”等，這樣，既顧及了孩子的內(nèi)在體驗(yàn)，也幫助孩子看到了發(fā)展方向。

5、指導(dǎo)孩子的自我評(píng)價(jià)

小冬非常愿意幫媽媽做家務(wù)，但結(jié)果往往很糟糕，當(dāng)他意識(shí)到自己把事情做砸了時(shí)，常常唉聲嘆氣道：“我怎么總是做不好！”

小豪這次沒(méi)考好，媽媽問(wèn)他:“為什么沒(méi)考好？”小豪很泄氣地說(shuō)道：“我覺(jué)得我太笨了！”

孩子在遭受失敗的時(shí)候最容易自我否定，懷疑自己，這時(shí)，孩子特別需要父母的關(guān)注。

父母要注意糾正孩子不相信自己的消極評(píng)價(jià)，絕不能讓孩子認(rèn)為自己不行，應(yīng)鼓勵(lì)孩子“別泄氣，我覺(jué)得你只差一點(diǎn)兒就成功了，你一定能做好”“我覺(jué)得你不笨，只是沒(méi)有發(fā)揮好”等等，明確向孩子表達(dá)父母對(duì)他的正向評(píng)價(jià)。

轉(zhuǎn)載自教育部政務(wù)新媒體“微言教育”（微信號(hào)：jybxwb）